sábado, 30 de junho de 2012

OLHO SECO E SINDROME DE SJOGRÜEEN É O MESMO?

OLHO SECO

A doença está relacionada à exposição a determinadas condições do meio ambiente (poluição, computador), trauma (queimaduras químicas), alguns medicamentos, idade avançada, uso de lentes de contato, menopausa nas mulheres e doenças do sistema imunológico (síndrome de Sjögren, Stevens-Johnson e outras). Quando não diagnosticada e corretamente tratada, pode evoluir para lesão da superfície ocular e, em alguns casos, até à perda da visão.
A Síndrome do Olho Seco poder ser dividida em 2 grupos principais, de acordo com a fisiopatologia:
1) Deficiência aquosa do filme lacrimal (DAFL);
2) Evaporação excessiva, predominantemente associada à disfunção das glândulas de Meibomius ou deficiência de mucina.

O QUE É FILME LACRIMAL

O filme lacrimal é composto de 3 camadas. A camada mais externa, ou lipídica, protege e previne a evaporação da lágrima. A camada do meio é chamada de aquosa e é responsável pela nutrição e oxigenação da córnea. Além disso, contém várias substâncias com atividade antibacteriana. A 3º camada é composta por mucina e faz a interação entre a camada aquosa e as células superficiais da córnea/conjuntiva, facilitando sua aderência e permanência na superície ocular. As lágrimas são produzidas constantemente para lubrificar os olhos. Esta produção pode ser ainda aumentada após resposta reflexa a alguns estímulos exteriores, como poluição, alérgenos, trauma e emoção.

O QUE CAUSA O OLHO SECO
1. O ambiente : Clima seco, com vento e ensolarado, fumaça de cigarro, a poluição, lugares fechados, calefação, ar condicionado e monitores de computador podem aumentar a evaporação e causar olho seco
2. Queimaduras químicas: A exposição a agentes químicos ocorre, na maioria das vezes, em acidentes industriais, acidentes domésticos ou em associação com atos criminosos e está associada ao desenvolvimento de olho seco As queimaduras por álcali ocorrem mais freqüentemente, geralmente numa proporção de 2:1, devido à presença destas substâncias em produtos de limpeza e materiais de construção em geral. Este tipo de queimadura também está associado aos casos mais graves de olho seco e destruição da superficie ocular.
3. Medicamentos: Descongestionantes e anti-histamínicos, tranqüilizantes, antidepressivos e pílulas para dormir, diuréticos, pílulas anticoncepcionais, alguns anestésicos, medicamentos para tratamento da hipertensão arterial (betabloqueadores) e para transtornos digestivos (anticolinérgico) podem causar olho seco
4- 4. Lente de Contato: as lentes de contato diminuem a quantidade de oxigênio sobre a córnea, podendo causar irritação e sensação de olho seco. .
5-5. Idade e sexo: como regra geral, com a idade, a produção de lágrimas diminui. Aos 65 anos, por exemplo, uma pessoa produz 60% menos lágrimas que aos 18 anos. As mulheres freqüentemente têm esse problema agravado quando estão na menopausa por causa das mudanças hormonais. Estima-se que a incidência do olho seco na população de mais de 65 anos gire ao redor de 15% a 40% da população.

6. Doenças Sistêmicas associadas:

6.1. Síndrome de Sjögren



A Síndrome de Sjögren (SS ) é uma doença autoimune crônica, em que o sistema imunológico do próprio corpo do paciente erroneamente ataca as glândulas produtoras de lágrimas e saliva. Pode ser primária ou secundária, quando está associada a outras doenças reumatológicas como Artrite reumatóide, Lupus, Esclerodermia e outras. Os Linfócitos, tipo de células brancas do sangue, infiltram-se por estas glândulas provocando diminuição da produção de saliva e lágrimas. Assim, as características principais da Síndrome de Sjögren são secura nos olhos e na boca
A Síndrome de Sjögren pode também causar secura de pele, nariz e vagina e pode afetar outros orgãos do corpo, inclusive os rins, vasos sangüíneos, pulmões, fígado, pâncreas e cérebro. Fadiga e dor nas articulações que podem comprometer de forma significativa a qualidade de vida do paciente.
Nove entre dez pessoas com Sjögren são mulheres. Embora a maioria das mulheres diagnosticadas, costumam estar na menopausa ou serem maiores de 65 anos, Sjögren pode ocorrer também em crianças, adolescentes e adultos jovens. Mulheres jovens com Sjögren podem apresentar complicações na gravidez. As causas específicas da Síndrome de Sjögren não são conhecidas, mas múltiplos fatores provavelmente estão envolvidos, dentre os quais os genéticos, viróticos, hormonais ou suas interações.
SINTOMAS DA DOENÇA
- Ardor
- queimação
- irritação
- olhos vermelhos
- visão borrada que melhora com o piscar
- lacrimejamento excessivo
- desconforto após ver televisão, ler ou trabalhar em computador
O quadro clínico varia dos casos mais brandos, com queixa básica de desconforto, aos mais graves, por vezes com sérias complicações, como úlcera e perfuração da córnea.
 Os sintomas incluem sensação de corpo estranho, queimação, fotofobia e embaçamento e costumam piorar no final do dia, nas condições de baixa umidade (ex: ambientes com ar condicionado ou aquecedores) e após uso excessivo da visão para perto (ex: computação).
INCIDÊNCIA
Não há dados precisos sobre a incidência da doença do olho seco na população brasileira em decorrência principalmente da ausência de método bem definido de diagnóstico clínico para olho seco. Alguns estudos epidemiológicos nos EUA sugerem que a doença atinge aproximadamente 10% da população geral, ou seja, cerca de 18 milhões de pessoas sofrem com a doença no Brasil.
COMO DIAGNOSTICAR
As colorações por corantes vitais (fluoresceína, rosa Bengala ou Lisamina verde) são utilizadas para detecção de celúlas superficiais da córnea/conjuntiva que estejam sendo comprometidas pelo olho seco.
O tempo de ruptura do filme lacrimal (em inglês, Break Up time) avalia o tempo que demora para iniciar, após o piscar, o apecimento de áreas de quebra do filme lacrimal sobre a superfície da córnea.
Testes mais específicos podem ser utilizados, como a citologia de impressão, teste da cristalização da lágrima, dosagem de lisozima, lactoferrina, teste de osmolaridade da lágrima, interferometria entre outros.

DICAS PARA O DIA A DIA DO PORTADOR DA SINDROME DE SJOGREEN (OLHOS SECOS)




Se você usa lágrimas artificiais mais de 4 vezes ao dia, não use as que contenham preservativos (conservantes).
 Nos casos mais grave, Para dormir ,faça uso de pomada lubrificante de vaselina oftálmica sem preservativo para aliviar a secura de seus olhos por tempo mais prolongado.
 Quando dormir em ambiente de ar condicionado ou com ventilador, coloque a máscara sobre os olhos para protegê-los.
 Beba água com freqüência para manter sua boca úmida.
 Mantenha uma boa higiene oral usando fio dental e escovando os dentes regularmente.
 Masque chicletes sem açúcar para estimular a produção de saliva.
 Evite bebidas alcoólicas e as que contenham cafeína pois elas aumentam a secura da boca .
 Use umidificador ou vaporizador para manter um nível confortável de umidade do ar no ambiente .
 Evite correntes de ar oriundas de aparelhos de ar condicionado, leques , ventiladores ou aparelho de calefação .
 Caso necessite fazer uso de nebulização, não esqueça de proteger seus olhos com compressas de água boricada ou com óculos de natação, evitando desta forma que o vapor resseque seus olhos.
 Proteja os olhos evitando exposição ao vento e ao sol com protetores adequados.
 Use loções hidratantes na sua pele e soluções salinas no nariz.
Existe tratamento
O tratamento é basicamente sintomático. Mais recentemente, novas modalidades de tratamento com objetivo de atingir a causa do olho seco têm sido introduzidas. São 5 estágios de tratamento para o olho seco:
1 - SUBSTITUIÇÃO DA LÁGRIMA: lágrimas artificiais. Existem as lágrimas artificiais aquosas e as viscosas para quadros mais severos. Atualmente, algumas lágrimas artificiais não possuem ou netralizam os conservantes. Este tipo pode ser utilizado mais frequentemente do que o habitual.
2 - CONSERVAÇÃO DA LÁGRIMA: a oclusão dos pontos lacrimais pode ser feita com plugs, provisórios de colágeno ou permanentes de silicone, que permanecem dentro dos ductos lacrimais. Os plugs podem ser introduzidos no olho manualmente pelo médico no consultório, sem que o paciente sinta dores. Outra opção é a cauterização dos pontos lacrimais ou oclusão cirúrgica.
3 - ESTIMULAÇÃO DA PRODUÇÃO DE LÁGRIMAS: existem certos medicamentos que aumentam o lacrimejamento como a pilocarpina, porém, possuem uma série de efeitos colaterais.
4 - TERAPIA ANTI INFLAMATÓRIA: esse tipo de tratamento pode ser baseado no uso adequado e controlado de corticóide tópico e da ciclosporina tópica. A idéia é minimizar o efeito do processo imune nas glândulas lacrimais e superfície ocular. Alguns estudos estão sendo realizados para avaliar a importância da chamada "dieta no tratamento do olho seco". Essa dieta deve ser rica em Ômega 3 (óleo de linhaça, verduras, nozes e peixes), que possuem propriedades anti inflamatórias.
5 - TERAPIA HORMONAL: utilização de hormônios andrógenos orais ou tópicos, ainda em estudo.

PERGUNTAS MAIS FREQUENTES

◦O que é a lágrima
A lágrima é uma combinação complexa de substâncias que se organizam em três camadas. A parte mais fina externa ou lipídica contém componentes que reduzem a evaporação. A camada do meio ou aquosa é produzida principalmente pela glândula lacrimal principal e acessória e é composta por substâncias que mantém a salinidade e acides das lágrimas em níveis normais. A camada do meio também carrega anticorpos e outros agentes de defesa contra infecções oculares. A camada de mucina ajuda a lágrima a manter-se aderente à córnea.
◦A Síndrome de Olho Seco pode ir e vir?
Em casos iniciais, os sintomas causados pelo olho seco podem ir e vir. Porém, os mesmos sintomas podem tornar-se persistentes à medida que a doença se agrava. Na maior parte das causas de olho seco, pacientes experimentam grande desconforto com o progresso da doença.
◦Quem tem olho seco é afetado por agentes do ambiente, como poeira, pólen e fumaça de cigarro?
Sim. Pessoas sensíveis a pólen, poeira e fumaça de cigarro podem facilmente ter seu problema de olho seco agravado pela exposição a tais agendes irritantes.
◦O branco dos meus olhos ardem e na maior parte do tempo estão vermelhos. Pode ser Olho Seco?
Dor e vermelhidão da conjuntiva (branco dos olhos) não está necessariamente relacionado a olho seco. Pode ser o resultado de uma reação alérgica a substâncias do ar. Porém, a pessoa deve consultar um oftalmologista se a irritação persistir.
◦Meus olhos continuamente produzem excessiva quantidade de
lágrimas. Isso pode ser Olho Seco?
Sim. Se o tipo de Olho Seco for relacionado à qualidade, e não à quantidade de lágrimas, o excesso de lágrimas pode estar sendo produzido em resposta à irritação. Ou seja, se algum componente essencial da lágrima está faltando, o olho recebe uma sensação de desconforto causado pela própria lágrima e a irritação pode continuar a estimular a produção.
◦O que posso fazer para prevenir ou curar a Síndrome do Olho Seco?

◦Realizar exames anuais.
◦Procurar um oftalmologista imediatamente após detectar sintomas de Olho Seco ou algum declínio na visão.
◦Ser voluntário na participação em estudos científicos em universidades.

http://www.apos.org.br/?page_id=2
ASSOCIAÇÃO DOS PORTADORES DE OLHO SECO
apos@apos.org.br

quinta-feira, 28 de junho de 2012

FIBROMIALGIA E A BAIXA IMUNIDADE, IMÃ PARA DEMAIS DOENÇAS

A pessoa com Fibromialgia apresenta tantos sintomas de dores que sua imunidade fica baixa e torná-se um imã para vários sintomas de dores, que por seguinte desenvolve outras doenças.



 A Fibromialgia é um síndrome tão complexa que se caracteriza principalmente pela existência de dores generalizadas, cansaço extremo e perturbações no sono. Normalmente existe também a presença conjunta de vários outros sintomas que podem variar. Trata-se de uma condição crónica e debilitante.
O conjunto de sintomas pode ser aglomerado nas seguintes categorias:

- Mentais e Cerebrais: falta de concentração, problemas de sono, sono não reparador, dores de cabeça, visão nublada ou vista cansada, tonturas, letargia, irritabilidade, nervosismo, depressão, ansiedade, falta de memória.

- Musco-esqueléticos: dor aguda generalizada, rigidez matinal, entorpecimento dos músculos, tendões e ligamentos. As dores podem variar de intensidade e forma podendo existir vários tipos de dor: dor aguda, dor contínua que muda ligeiramente de intensidade, dores que mudam de sítio no corpo, sensação que os músculos se movem sozinhos, dificuldade em engolir e dor na articulação temporo-mandibular, dor no peito, Síndrome das Pernas Irrequietas (ou seja necessidade de mover as pernas constantemente, particularmente quando o corpo está deitado e sensação de que existe alguma coisa a andar na pele). Existe igualmente uma sensação geral de fraqueza muscular e por vezes a sensação de que impulsos eléctricos estão a atravessar o corpo.

- Dérmicos e cutâneos: Sensação de que existe algo a andar na pele, coceira, erupções cutâneas, e por vezes inchaços nas palmas das mãos e solas dos pés.

- Gastrointestinais: problemas intestinais, Síndrome do Cólon Irritável que inclui gases, dores, obstipação e/ou diarreia.

- Sintomas relativos aos órgãos Genitais e Urinários: sensação de irritação nos lábios vaginais, dores na vulva, dores vaginais, aumento das dores menstruais e uterinas, dor durante o acto sexual, infecções urinárias frequentes e sensação de precisar de urinar frequentemente.

- Outros sintomas: congestão nasal excessiva, unhas quebradiças, cabelo quebradiço e enfraquecido, sabor amargo e/ou metálico na boca, sensação de boca seca, irritação ocular ou vista cansada, zumbidos nos ouvidos, grande sensibilidade ao frio.
Por vezes a palavra “síndrome” é utilizada em vez de “doença”, isto acontece pelo facto de se tratar de uma reunião de sinais e sintomas que ocorrem em conjunto. Trata-se de algo que afecta inúmeras partes do corpo e, à primeira vista, pode até parecer que não existe interligação entre os vários sintomas. Por isso também a dificuldade em por vezes diagnosticar esta enfermidade.

É muito importante referir que a Fibromialgia NÃO É uma doença psicossomática.

O que é o Síndrome de Fadiga Crónica (S.F.C.)?
O Síndrome de Fadiga Crónica é igualmente uma condição complexa crónica e debilitante. O S.F.C. partilha os sintomas acima referidos sendo que alguns médicos acreditam tratar-se da mesma condição que varia de intensidade de pessoa para pessoa. Outros, no entanto, pensam que a fibromialgia é uma forma mais grave de Síndrome de Fadiga Crónica pois os doentes diagnosticados com Síndrome de Fadiga Crónica apresentam o cansaço extremo como primeira queixa podendo não se queixar de dores ou ter menos dores do que os fibromiálgicos. Por outro lado os doentes diagnosticados com fibromialgia têm normalmente nas dores a queixa principal, seguindo-se o cansaço.

Há ainda quem pense tratar-se de duas doenças diferentes, com causas diferentes que partilham alguns sintomas e que podem coexistir na mesma pessoa.
O Síndrome de Fadiga Crónica foi classificado pela Organização mundial de Saúde na categoria de doenças do sistema nervoso enquanto que a fibromialgia foi classificada como uma doença reumática.

O Síndrome de Fadiga Crónica é também conhecido por Síndroma de Fadiga Crónica e por Encefalomielite Miálgica.
É muito importante referir que Síndrome de Fadiga Crónica NÃO É uma doença psicossomática.
Quer se trate de duas doenças diferentes ou de variantes da mesma condição, é certo que ambas partilham mais do que os mesmos sintomas pois ambas podem ser igualmente devastadoras. Por isso e muito mais se justifica que ambas andem de mãos dadas a travar esta luta comum contra o sofrimento e pela informação.



O cansaço passa com descanso?
Infelizmente não. Quando se fala de cansaço no contexto da fibromialgia e S.F.C. NÃO estamos a falar de um cansaço normal resultante de actividades realizadas. Estamos a falar de um cansaço que se instala mesmo sem ter havido actividade e que não passa com descanso, estamos a falar de uma falta de energia constante que nunca mais passa. O cansaço pode ser de tal ordem que actividades tão simples como ir às compras, à casa de banho ou tomar banho se podem tornar tarefas verdadeiramente penosas e quase impossíveis de realizar. Pode ler mais sobre isto no artigo: Fadiga versus Síndrome da Fadiga Crónica.
A Fibromialgia e S.F.C. são doenças letais ou contagiosas?
Não. A fibromialgia e o S.F.C. só por si não causam a morte e não são contagiosas. Podem no entanto ser doenças incapacitantes pois os seus efeitos podem ser tão severos que os doentes podem deixar de conseguir ter uma vida social e profissional regular.

Quais as consequências para o doente?
Para além dos sintomas que os doentes sentem diariamente as doenças podem ter consequências graves na vida social, profissional e familiar. Em certos casos o doente pode deixar de conseguir ter uma vida social e profissional regular, por outro lado as doenças afectam também bastante a família e o ciclo de amigos pois a pessoa deixa de conseguir realizar as tarefas simples que antes tomava por garantidas. É essencial que a família e amigos compreendam as doenças e o que elas implicam para o doente, e que tentem dar a este o maior apoio e compreensão possível.

Quais as causas da Fibromialgia e S.F.C.?
Neste momento não se sabe com exactidão quais as causas da doença. Existem várias teorias e estudos que apontam para possíveis causas desde causas genéticas, causas de origem viral, consequência de traumas físicos ou psicológicos, causas relacionadas com o mal funcionamento to sistema imunitário, causas metabólicas, causas relacionadas com o sistema nervoso central e outras. Dada a complexidade da doença alguns investigadores admitem poder tratar-se de uma série de causas.

Quem pode ter Fibromialgia e S.F.C.?
Estima-se que entre 3 a 6% da população possa ter fibromialgia e S.F.C. Tanto as mulheres e os homens como as crianças de todas as idades podem ter estas enfermidades.
Os estudos indicam que existe uma percentagem maior de mulheres afectadas pela doença (cerca de 80%). A idade típica em que as doenças se manifestam vai dos 20 aos 60, no entanto também se manifestam nas crianças e adolescentes assim como nos idosos. As doenças manifestam-se em qualquer etnia e região do globo.
Quais os critérios de diagnóstico?
Neste momento não existe nenhum exame ou teste específico que permite saber se se tem fibromialgia ou síndrome de fadiga crónica. Em 1990 o American College of Rheumatology estabeleceu os critérios oficiais de diagnóstico para a fibromialgia. Estes incluem:
- Um historial de presença de dor crónica, generalizada em todas as partes do corpo, por um período superior a 3 meses;
- A presença de dor durante a apalpação de 11 dos 18 pontos dolorosos;
A apalpação deve ser efectuada exercendo uma força de aproximadamente 4kg.

Alguns estudos mais recentes apontam para o facto de os doentes reagirem com dor à palpitação de outros pontos no corpo para além dos identificados pelo American College of Rheumatology. É preciso igualmente ter em conta que a reacção dos doentes à dor pode variar de dia para dia pelo que o critério da presença de 11 dos 18 pontos tem as suas limitações. A existência de dor generalizada está hoje associada à fibromialgia.
O facto de os exames de rotina e raio-X serem normalmente normais, faz com que seja também crucial que o médico reveja cuidadosamente a história clínica do doente para que o diagnóstico correcto seja alcançado.

Quais as opções de tratamento?
Infelizmente neste momento não existe cura, no entanto existem várias opções de tratamento. para diminuir ou controlar as dores. Estas dependem grandemente do médico ou profissional de saúde que visitar e da abordagem que este tiver.


http://www.jornalorebate.com.br/site/index.php?option=com_content&task=view&id=86&Itemid=38

FIBROMIALGIA E OLHOS SECOS

 Fibromialgiagia e Síndrome de Sjögren


Muitos pacientes com Fibromialgia (FM) apresentam queixas de sensação de areia nos olhos, com irritabilidade ocular, e também secura na boca. Algumas vezes, a causa destes sintomas pode ser uma inflamação crônica nas glândulas lacrimais (que lubrificam o olho) e as glândulas salivares (que como o nome diz, produzem saliva). Esta inflamação, quando causada por um processo auto-imune, isto é, por anticorpos produzidos pela própria pessoa, denomina-se Síndrome de Sjögren, em homenagem ao autor que descreveu este problema.
Alguns estudos afirmam que existe uma maior incidência de Síndrome de Sjögren em pacientes com FM, mas isso ainda é controverso. De qualquer maneira, como ambos os problemas aparecem mais em mulheres, é útil saber como deve ser a avaliação de pessoas com estas queixas.
O olho seco (sem lágrimas, ou com baixa produção delas) é comum na população, e é agravado por problemas como a poluição, uso excessivo do computador, coçar os olhos com freqüência, entre outros. Interessantemente, um dos sinais de olho seco, pelo menos inicialmente, pode ser o lacrimejamento - então o fato de se visualizar a lágrima não afasta problemas de sua produção. Na suspeita de olho seco, um oftalmologista deverá ser consultado, e ele realizará testes para avaliar o grau de secura ocular e se há lesões da córnea resultantes deste fato.
Se o reumatologista receber a avaliação do oftalmologista demonstrando olho seco, e se clinicamente houver boca seca, existe o diagnóstico presumido de Síndrome de Sjögren. Então, serão pedidos os exames de auto-anticorpos que confirmam a doença.
O tratamento da síndrome varia, mas na maioria dos casos o tratamento é feito com colírios lubrificantes e lágrimas artificiais. Em casos mais graves, o uso de medicações mais fortes para controlar a imunidade local é indicado. O tratamento da boca seca já foi discutido neste espaço, mas vale a pena ser relembrado: Usar drops sem açúcar, gomas de mascar sem açúcar para manter a boca úmida, aumentar a ingestão de água, usar produtos (existentes no Brasil) específicos para boca seca, que incluem gomas de mascar, pasta de dentes e líquido para gargarejo. Se o caso for grave, use saliva artificial ou produtos a base de carmelose sódica (disponível no Brasil). Finalmente, ir freqüentemente ao dentista – a secura bucal leva a uma maior incidência de cáries.

Eduardo S. Paiva
Reumatologista
Chefe do Ambulatório de Fibromialgia do HC-UFPR, Curitiba. 




     
 

 Fibromialgiagia e Síndrome de Sjögren





Muitos pacientes com Fibromialgia (FM) apresentam queixas de sensação de areia nos olhos, com irritabilidade ocular, e também secura na boca. Algumas vezes, a causa destes sintomas pode ser uma inflamação crônica nas glândulas lacrimais (que lubrificam o olho) e as glândulas salivares (que como o nome diz, produzem saliva). Esta inflamação, quando causada por um processo auto-imune, isto é, por anticorpos produzidos pela própria pessoa, denomina-se Síndrome de Sjögren, em homenagem ao autor que descreveu este problema.
Alguns estudos afirmam que existe uma maior incidência de Síndrome de Sjögren em pacientes com FM, mas isso ainda é controverso. De qualquer maneira, como ambos os problemas aparecem mais em mulheres, é útil saber como deve ser a avaliação de pessoas com estas queixas.
O olho seco (sem lágrimas, ou com baixa produção delas) é comum na população, e é agravado por problemas como a poluição, uso excessivo do computador, coçar os olhos com freqüência, entre outros. Interessantemente, um dos sinais de olho seco, pelo menos inicialmente, pode ser o lacrimejamento - então o fato de se visualizar a lágrima não afasta problemas de sua produção. Na suspeita de olho seco, um oftalmologista deverá ser consultado, e ele realizará testes para avaliar o grau de secura ocular e se há lesões da córnea resultantes deste fato.
Se o reumatologista receber a avaliação do oftalmologista demonstrando olho seco, e se clinicamente houver boca seca, existe o diagnóstico presumido de Síndrome de Sjögren. Então, serão pedidos os exames de auto-anticorpos que confirmam a doença.
O tratamento da síndrome varia, mas na maioria dos casos o tratamento é feito com colírios lubrificantes e lágrimas artificiais. Em casos mais graves, o uso de medicações mais fortes para controlar a imunidade local é indicado. O tratamento da boca seca já foi discutido neste espaço, mas vale a pena ser relembrado: Usar drops sem açúcar, gomas de mascar sem açúcar para manter a boca úmida, aumentar a ingestão de água, usar produtos (existentes no Brasil) específicos para boca seca, que incluem gomas de mascar, pasta de dentes e líquido para gargarejo. Se o caso for grave, use saliva artificial ou produtos a base de carmelose sódica (disponível no Brasil). Finalmente, ir freqüentemente ao dentista – a secura bucal leva a uma maior incidência de cáries.

Eduardo S. Paiva
Reumatologista
Chefe do Ambulatório de Fibromialgia do HC-UFPR, Curitiba. 



"FIBROMIALGIA ASSOCIADA A OUTRAS DOENÇAS CRONICAS"

É fato que a Fibromialgia apresenta vários sintomas, muitas pessoas com Fibromialgia geralmente tem mais que 3 doenças Associadas. Depende de cada organismo para que o doente de Fibro, descubra que tem algo mais que Fibromialgia o incomodando. Mas infeleismente além da Fadiga Crônica, Insônia Crônica, e tantos outros Sintomas, vou citar um em Especial, que sempre ataca os Fibromialgicos dependendo da Baixa Imunidade do Organismo, causada pela própria Fibromialgia ou os medicamentos de uso contínuo que nos causam muitos Transtornos. Vejam esse:

Herpes Labial: Saiba Como Lidar Com o Problema


O herpes labial é uma infecção causada por vírus, ocorrendo por vezes, em episódios periódicos.
A infecção se divide em quatro estágios:
1. O lábio arde e coça
2. Inicia-se um pequeno inchaço, formando bolhas frequentemente dolorosas
3. As bolhas rompem-se e juntam-se ocasionando ferida com secreção; neste estágio, o vírus pode ser transmitido a outras pessoas com muita facilidade
4. A ferida seca e sara; formam-se cascas e ocorre a cicatrização
Estas lesões reaparecem com frequência variável de indivíduo para indivíduo
O vírus pode infectar outras partes do corpo, se tocadas logo após o contato com a ferida labial. Se, por exemplo, após tocar a ferida do herpes labial, a pessoa tocar os olhos, pode provocar uma infecção grave, com a formação de úlceras na parte transparente do olho (córnea).


A TRANSMISSÃO
Durante a infecção pelo herpes labial, o beijo é um importante meio de transmissão do vírus. Se uma pessoa infectada beija outra durante episódio de infecção, a transmissão torna-se possível.
É assim que geralmente as crianças adquirem a primeira infecção pelo herpes.
Ao ser beijada pela mãe ou qualquer outra pessoa que apresenta a infecção (principalmente no 3º estágio), a criança pode contrair o vírus.
Assim, é necessário identificar corretamente o herpes, que comumente confunde-se com outras enfermidades.
CUIDADOS
Os cuidados com herpes são importantes tanto para quem o tem, quanto para as pessoas a fim de evitar a transmissão.
Ao identificar a infecção, lave sempre as mãos, após tocá-la. Não toque seus olhos, não beije.
Evite furar as bolhas e arrancar as crostas das feridas.
Apesar de ser uma doença comprovada por sinais físicos, os dermatologistas afirmam: uma grande maioria de doenças cutâneas, aquelas que atingem a pele, está diretamente relacionada ao estresse. A pele é um órgão altamente sensível às alterações do organismo, sejam elas hormonais ou emocionais e as manifestações na pele relacionadas ao estresse são inúmeras, podendo ser desencadeadas ou agravadas, dentre elas o herpes.
O herpes é uma doença causada por vírus, altamente contagiosa, caracterizada por pequenas vesículas juntas que lembram um cacho de uva, formado por pequenas bolhas, que posteriormente evoluem com formação de crostas ou casquinhas. É bastante comum nos lábios, mas pode aparecer em qualquer outro local do corpo, inclusive nos órgãos genitais e nos olhos.
Existem diversos tipos de herpes vírus, eles são como uma “família”. Há a versão simplex 1, que é o causador das lesões nos lábios; o simplex 2, que provoca lesões genitais; e existe ainda o herpes zoster, mais conhecido como cobreiro, que acomete, geralmente, pessoas idosas e imunodeprimidos, ou seja, que apresentam o sistema imunológico debilitado.
O vírus do herpes é transmitido de pessoa para  pessoa, e depois da transmissão não “desaparece” mais do organismo. A manifestação do herpes labial, um dos mais comuns, por exemplo, é ativada principalmente em períodos de imunodepressão, estresse físico ou emocional, mas também pode estar ligada às variações hormonais ou exposição prolongada ao sol.
Não há cura para a doença, embora medicamentos avançados ajudem, o importante é a prevenção. E algumas atitudes simples podem ajudar, como por exemplo, não compartilhar objetos com quem esteja com bolhas visíveis; usar preservativos durante as relações sexuais e, para aqueles que têm repetidas lesões, a dica é poupar o estresse e a exposição prolongada ao sol. E, principalmente, se notar bolhas visíveis na região da face é um forte indício de que há grande quantidade de vírus e, consequentemente, mais facilidade de transmissão, que pode acontecer pelo beijo, contato com a lesão ou objetos compartilhados como batom, copos e talheres.
E quando a bolha aparecer o melhor é não ficar manipulando as lesões e fazer bastante compressa com água boricada, que é antisséptica e secativa e não usar remédios, tópico ou oral, sem orientação médica porque a utilização inadequada pode ser ineficaz e até induzir à resistência do vírus.


http://www.ocontroledamente.com/2011/06/herpes-labial-saiba-como-lidar-com-o.html

 http://www.google.com.br/imgres?hl=pt-BR&sa=X&rlz=1T4GGHP_pt-BRBR466BR466&tbm=isch&prmd=imvns&tbnid=CGeLfjTYPgeIxM:&imgrefurl=http://veja.abril.com.br/blog/estetica-saude/secao/arquivo/&docid=TxVEhJ2NqN0_wM&imgurl=http://veja.abril.com.br/fwa/imagens/1245753181465_101.jpg&w=450&h=327&ei=jQrHT6nmOsnTgAe1_oCADg&zoom=1&iact=hc&vpx=89&vpy=131&dur=1535&hovh=191&hovw=263&tx=136&ty=149&sig=115556543415336930924&page=1&tbnh=122&tbnw=165&start=0&ndsp=10&ved=1t:429,r:0,s:0,i:70&biw=991&bih=461

FIBROMIALGIA E JORNADA DE TRABALHO

http://www2.camara.gov.br/agencia/noticias/SAUDE/207943-PORTADOR-DE-FIBROMIALGIA-PODERA-TER-JORNADA-DE-TRABALHO-REDUZIDA.html





Portador de Fibromialgia poderá ter jornada de trabalho reduzida.

Arquivo/ Gustavo Lima

O autor argumenta que os doentes precisam de tempo para praticar atividades físicas.

O portador de fibromialgia (dor crônica que se manifesta principalmente nos tendões e nas articulações) poderá ter a jornada de trabalho reduzida em quatro horas, condicionada à comprovação da prática de atividade física. É o que prevê o Projeto de Lei 2680/11, do deputado Miriquinho Batista (PT-PA), que altera a Consolidação das Leis do Trabalho (CLT-Decreto Lei 5452/43).

Segundo o parlamentar, os sintomas da doença são agravados nos sedentários, que se cansam mais facilmente e sentem mais dor. “Como consequências temos má postura, queda no desempenho, maior dificuldade para realizar atividades diárias, desânimo e angústia. Assim a comunidade médica tem orientado, como parte do tratamento não medicamentoso, o estímulo à prática de atividades físicas”, afirma.

Qualidade de vida
 Miriquinho Batista afirma que a sociedade brasileira elegeu como fundamento de sua existência a dignidade da pessoa humana. Para o deputado, é necessário “perceber as necessidades de grupos de cidadãos que, em virtude de serem portadores de doenças crônicas, demandam tempo para investir em qualidade de vida e prevenção do avanço dos quadros de enfermidade”.

Tramitação
 A matéria tramita em caráter conclusivo e será examinada pelas comissões de Seguridade Social e Família; de Trabalho, de Administração e Serviço Público; e de Constituição e Justiça e de Cidadania.

Íntegra da proposta:
PL-2680/2011
Reportagem- Oscar Telles
Edição- Mariana Monteiro