terça-feira, 8 de maio de 2012
segunda-feira, 7 de maio de 2012
"UMA SUMIDINHA"
É pessoal, dei uma sumidinha, fiquei fóra de cena alguns dias mas voltei!
Na verdade achei que poderia enganar a Fibromialgia...
Achei que se concentrasse todo o meu ser no trabalho
Não haveria tempo para sentir dor.
A verdade é que independente do que se faça, ou pense
A intrometida da Fibromialgia sempre encontra modos de nos surpreender
Mesmo que estejamos envolvidos com coisas que nos dão alegria, prazer
De pouco em pouco, o que é apenas um sinal de dor
Acaba se transformando numa Insuportável Dor.
Ao contrário do que muitos pensam ou dizem
Mesmo com métodos de relaxamento
Exercícios físicos ou pensamentos positivos
Moderam as dores, mas não acabam com a Fibromialgia
Que mais cedo ou mais tarde "volta"
E te surpreende com dores maiores que antes...
Sinto muito em dar essas notícias
Mas pior seria mentir
Já tentei de tudo
Já busquei vários tipos de tratamentos e medicamentos
Viajei, acreditei, teimei, aceitei
Não me conformei, mas uma coisa eu aprendi nesses anos todos de vida
"Uma vez que se tem Fibromialgia é para sempre"
E não se incomode quando disserem coisas banais do tipo:
"Se você emagrecer melhora"...
Ou,
"Tente pensar em coisas boas, que passa"
E a pior de todas:
"Isso tudo está só na sua mente"
Na verdade, gorda ou magra
Positiva ou nem tanto
Faz sim as dores serem moderadas por todo o corpo
E ninguém gostaria de pensar em ter dores 24 horas por dia todos os dias
Já engordei e emagreci várias vezes
Conheço pessoas magras e que sofrem muito com Fibromialgia
E muitos dos Fibromialgicos, nunca desejaram esse mal
Pelo contrário, desejamos ser felizes de verdade
Portanto...
Não é você que escolhe ter Fibromialgia
Mas uma vez que tem TODO O SEU CORPO GRITA DE DOR, e
Nunca mais a sua vida será a mesma...
Mas de uma coisa eu sei:
"A esperança de dias melhores nunca deve acabar dentro de cada um de nós"
E desistir de Lutar...Jamais!!!
http://dorescronicas.com.br/desvendando-os-misterios-da-dor-fibromialgia/
Saiba mais sobre essa DOR que só de pensar já dói de verdade...
Na verdade achei que poderia enganar a Fibromialgia...
Achei que se concentrasse todo o meu ser no trabalho
Não haveria tempo para sentir dor.
A verdade é que independente do que se faça, ou pense
A intrometida da Fibromialgia sempre encontra modos de nos surpreender
Mesmo que estejamos envolvidos com coisas que nos dão alegria, prazer
De pouco em pouco, o que é apenas um sinal de dor
Acaba se transformando numa Insuportável Dor.
Mesmo com métodos de relaxamento
Exercícios físicos ou pensamentos positivos
Moderam as dores, mas não acabam com a Fibromialgia
Que mais cedo ou mais tarde "volta"
E te surpreende com dores maiores que antes...
Mas pior seria mentir
Já tentei de tudo
Já busquei vários tipos de tratamentos e medicamentos
Viajei, acreditei, teimei, aceitei
Não me conformei, mas uma coisa eu aprendi nesses anos todos de vida
"Uma vez que se tem Fibromialgia é para sempre"
E não se incomode quando disserem coisas banais do tipo:
"Se você emagrecer melhora"...
Ou,
"Tente pensar em coisas boas, que passa"
E a pior de todas:
"Isso tudo está só na sua mente"
Na verdade, gorda ou magra
Positiva ou nem tanto
Faz sim as dores serem moderadas por todo o corpo
E ninguém gostaria de pensar em ter dores 24 horas por dia todos os dias
Conheço pessoas magras e que sofrem muito com Fibromialgia
E muitos dos Fibromialgicos, nunca desejaram esse mal
Pelo contrário, desejamos ser felizes de verdade
Portanto...
Não é você que escolhe ter Fibromialgia
Mas uma vez que tem TODO O SEU CORPO GRITA DE DOR, e
Nunca mais a sua vida será a mesma...
Mas de uma coisa eu sei:
"A esperança de dias melhores nunca deve acabar dentro de cada um de nós"
E desistir de Lutar...Jamais!!!
http://dorescronicas.com.br/desvendando-os-misterios-da-dor-fibromialgia/
Saiba mais sobre essa DOR que só de pensar já dói de verdade...
"UM FRIO QUE CONGELA OS OSSOS E ENFRAQUECE A ALMA"
Quatro estãções tem o ano
E em nenhuma delas a Fibromialgia dá uma trégua.
No calor do verão o sol arde a pele mesmo na sombra,
É como se estivesse dentro de uma fornalha
Com brasas queimando dentro e fóra do seu corpo
No inverno é o contrário
O frio nem chegou, está vindo ainda do Pólo Norte
Mas as dores já pioram daqui
Como se uma antena captasse o sinal de frio
Caia a Temperatura do Corpo
E além do frio natural do Inverno
Parece que seu sangue e ossos congelam também
É tão insuportável o frio que pareço entrar em Hiportemia
Não tem cobertas que esquetem, o peso delas causam mais dores
Não tem água quente que tire o gelo que está por dentro do corpo
Que potencializa Insuportavelmente a dor
O Frio é o maior aliado da Firomialgia para nos atacar
As dores são torturantes e é impossível não gemer, gritar
Tremer o queixo e bater os dentes de tanto frio
Mas nas outras estações Outuno e Primavera
Não melhora a cituação não.
Há um misto de frio e de calor entre elas
Como se todo o organismo ficasse desregulado com a Fibromialgia
Diante da mudanças climáticas
Levou muito tempo para que eu aprendesse que sou apenas parte da natureza
E que assim como os animais irracionais são influenciados pela natureza
E seus faores climáticos
Assim nós FIBROMIÁLGICOS também somos
É comum todos estarem com frio e nós com calor
Ou todos com calor e nós com frio
Na verdade a FIBROMIALGIA discompensa todo o nosso organismo
Uma vez que o neurotransmissor da DOR
Por um motivo ainda inexplicável
Trabalha desregulado intensificando a Sensibilidade da DOR em todo nosso corpo
Não queremos sentir DORES por todo o corpo insensantemente
Para sempre e intensamente
Apenas temos um neurônio incapaz de produzir um hormônio responsável por combater ou controlar os sensores da dor
Serotonina: É o neurotransmissor responsável pela sensação de bem-estar. Ajuda a estimular o sono, a controlar a dor, tem profundo efeito no humor, ...
.wikipedia.org/wiki/Endorfina
A endorfina é um neurotransmissor, assim como a noradrenalina, ... efeito sobre áreas cerebrais responsáveis pela modulação da dor, do humor, depressão, ...
Uma vez que as dores são de enlouquecer e não cessam nunca...
http://pt.wikipedia.org/wiki/Neurotransmissor
www.fibromialgiabrasil.com.br/FISIOPATOLOGIA.htm
E em nenhuma delas a Fibromialgia dá uma trégua.
No calor do verão o sol arde a pele mesmo na sombra,
É como se estivesse dentro de uma fornalha
Com brasas queimando dentro e fóra do seu corpo
No inverno é o contrário
O frio nem chegou, está vindo ainda do Pólo Norte
Mas as dores já pioram daqui
Como se uma antena captasse o sinal de frio
Caia a Temperatura do Corpo
E além do frio natural do Inverno
Parece que seu sangue e ossos congelam também
É tão insuportável o frio que pareço entrar em Hiportemia
Não tem cobertas que esquetem, o peso delas causam mais dores
Não tem água quente que tire o gelo que está por dentro do corpo
Que potencializa Insuportavelmente a dor
O Frio é o maior aliado da Firomialgia para nos atacar
As dores são torturantes e é impossível não gemer, gritar
Tremer o queixo e bater os dentes de tanto frio
Mas nas outras estações Outuno e Primavera
Não melhora a cituação não.
Há um misto de frio e de calor entre elas
Como se todo o organismo ficasse desregulado com a Fibromialgia
Diante da mudanças climáticas
Levou muito tempo para que eu aprendesse que sou apenas parte da natureza
E que assim como os animais irracionais são influenciados pela natureza
E seus faores climáticos
Assim nós FIBROMIÁLGICOS também somos
É comum todos estarem com frio e nós com calor
Ou todos com calor e nós com frio
Na verdade a FIBROMIALGIA discompensa todo o nosso organismo
Uma vez que o neurotransmissor da DOR
Por um motivo ainda inexplicável
Trabalha desregulado intensificando a Sensibilidade da DOR em todo nosso corpo
Não queremos sentir DORES por todo o corpo insensantemente
Para sempre e intensamente
Apenas temos um neurônio incapaz de produzir um hormônio responsável por combater ou controlar os sensores da dor
Serotonina: É o neurotransmissor responsável pela sensação de bem-estar. Ajuda a estimular o sono, a controlar a dor, tem profundo efeito no humor, ...
.wikipedia.org/wiki/Endorfina
Neurotransmissores - Cabuloso.com
Abaixo são citadas as funções específicas de alguns neurotransmissores. endorfinas e encefalinas: bloqueiam a dor, agindo naturalmente no corpo como ...
Existem vários tipos de N E U R O T R A N S M I S S O R E S:
Formato do arquivo: PDF/Adobe Acrobat - Visualização rápida
Endorfinas / encefalinas - são neurotransmissores peptídicos opiáceos endógenos capazes de modular a dor e reduzir o estresse. São encontrados em vários ...
Endorfinas / encefalinas - são neurotransmissores peptídicos opiáceos endógenos capazes de modular a dor e reduzir o estresse. São encontrados em vários ...
Neurotransmissores
neuromed88.blogspot.com/
Estamos desenvolvendo o painel de Neurotransmissores- 2º/2008. O objetivo ... A dor tem uma grande importância na sinalização de que algo de errado está ...Neurotransmissores: Diversidade e Funções
A dopamina é um neurotransmissor frequentemente associado ao prazer. Saborear um
alimento gostoso, por exemplo, faz com que neurônios de áreas específicas do
cérebro sejam banhados por essa substância endógena. O resultado é a sensação de
plenitude, que também faz com que muitas pessoas abusem de drogas psicoativas,
em sua maioria ilícitas. Essa visão da dopamina como molécula do prazer, porém,
é limitada.
Muitos outros neurotransmissores são derivados de precursores de proteínas, ... e emocionais tais como a fome, a sede, o desejo sexual, o prazer e a dor.
Neurotransmissores: por que eles são importantes? - :: Fibromialgia ::
A noradrenalina é um dos principais neurotransmissores para o funcionamento cerebral do dia-a-dia, mas queremos focar o seu papel na dor. Quando algum ...
Substância P: É o neurotransmissor responsável, entre outras coisas, pela modulação e sensação de dor, liberado em resposta aos estímulos dolorosos ...
É um neurotransmissor e hormônio ligado ao estresse, ligado ao sistema de alerta, por isso é de extrema importância para o sistema de dor. A noradrenalina ...
Este fato é Fisiológico, comprovado em Pesquisas
Portanto Fibromialgia é um mal físico que compromete o psíquicoUma vez que as dores são de enlouquecer e não cessam nunca...
http://pt.wikipedia.org/wiki/Neurotransmissor
www.fibromialgiabrasil.com.br/FISIOPATOLOGIA.htm
"O INVERNO E A FIBROMIALGIA"
A Fibromialgia e o frio
Estes dias têm sido terríveis…muito frio - pelo menos para mim - em que a dor proveniente da fibromialgia se intensifica sentindo mais dores e tendo necessidade de aumentar a dose de analgésicos. Este “tal frio” pode prejudicar muito a saúde, quer a nível de ossos, quer a nível muscular.
Quando a temperatura desce, esta afecta ainda mais as dores e torna-as mais agudas. O que acontece é que com a descida da temperatura, a musculatura tenta defender-se do frio aquecendo-se e, para isso contrai-se, fazendo com que algumas regiões do corpo se tornem mais doloridas e tensas. Esta sensação é horrível principalmente nas zonas das costas, pescoço e ombros. Esta tensão cansa…mais parece que tenho sempre um fardo pesado nas costas e o carrego sempre comigo. Quanto às articulações, como o liquido que as lubrifica se torna mais espesso devido ao esfriamento do corpo, este prejudica os movimentos e provoca alguns incómodos. A mim acontece-me mais de manha – acordo com muita rigidez muscular -pois como o corpo ainda está quente e tem que se habituar à temperatura exterior, o choque térmico é ainda mais sentido nas articulações.
Bem, de qualquer maneira, sintam dores ou não, protejam-se bem do frio pois o alerta amarelo continua e vamos continuar a ouvir as pessoas a dizerem; “está um frio de doer os ossos”!
Aquele que tentou e não conseguiu é superior àquele que nada tentou". (Arquimedes).
"Aceita o conselho dos outros, mas nunca desistas da tua própria opinião"............... William Shakespeare
"Há pessoas que transformam o Sol numa simples mancha amarela, mas há aquelas que fazem de uma simples mancha amarela o próprio Sol!"........................................Pablo Picasso).
“O passado é história, o futuro é imaginação e o presente a grande dádiva…”
Não posso escolher como me sinto, mas posso fazer alguma coisa para que me sinta melhor…Estou a aprender a escutar…mas escutar com a alma e com todos os sentidos…
O tempo é algo que não volta atrás. Por isso planta teu jardim e decora a tua alma, invés de esperar que alguém te traga flores ........................................ William Shakespeare
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